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糖尿病吃什么饭菜最好窍门

发布时间：2024-07-17 11:27
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对于糖尿病患者来说，绝大多数的蔬菜都可以吃，如白菜、菠菜、芹菜、油麦菜、西红柿、茄子、青椒、西兰花、菜花、生菜、丝瓜、西葫芦、冬瓜、南瓜、苦瓜、竹笋、丝...

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糖尿病饮食疗法（1）原则：①有计划、定时、定量 ②清淡 ③最好不饮酒 ④饮食均衡、合理搭配 ⑤长期坚持（2）怎么选择食物 ①限量少吃糖、油脂、动物脂肪 ②根据...

星期五早餐:小麦粥100克、全麦面馒头一个、绿豆50克、亚麻粉50克、芒果(高血压)、生胡萝卜一根(糖尿病) 午餐:全麦面面条150克、素四宝(用素四宝拌全麦面面条) 星...

对防治糖尿病有一定的作用。四、杂豆类食物豆类食品有利于降血糖。因为豆类食品等低血糖指数，可以减少心血管疾病的...

糖尿病患者加餐应该选择什么食物比较好呢？1.主食碳水化合物丰富的食品及其制品：如粗粮面包、粗粮饼干、杂豆类制...

答：你好，糖尿病可以多吃蔬菜，例如苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、南瓜可降低血糖。主食可以吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦...

1、低糖和纤维含量高的食品糖尿病人多吃低糖和高纤维的食物是有益的。由于膳食纤维含量高,可防止餐后血糖升高,还能预防大便秘等。因为它可以降低食物消化的速度。...

窝窝头的做法：需要用荞麦。燕麦，玉米面，高粱面各等份。一斤做成14个窝窝头每餐一到两个，中晚餐代替主食，不可多吃。主食中糙米饭的做法：糙米，细玉米粒，燕面...